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“小杰，你的动作很标准，但腿部力量有待加强。别灰心，多练习几次定会有进步。”老师鼓励道。
小杰受到老师的鼓舞，心中充满斗志。他决定通过反复练习，逐步提升自己的腿部力量和协调性。他利用课余时间，每日都在操场上苦练跳马和垫上运动。他发现，遵循科学的训练方法，自己的身体素质有了明显改善。
小杰还意识到，跳马和垫上运动的练习不仅锻炼了他的身体素质，更增强了他的自信心。他不再畏惧挑战，而是勇敢地直面每一个困难。他坚信，通过自身的努力，必然能够克服一切困难，达成自己的目标。
“小杰，你的进步巨大，如今做跳马和垫上运动的动作已然十分娴熟。”老师看到小杰的进步，脸上露出欣慰的笑容。
“谢谢老师，我会继续加油的。”小杰微笑着回答。
三、团队合作与互相鼓励
在学习跳马和垫上运动期间，小杰和同学们相互激励，彼此协助，形成了一个团结的集体。每当有同学遭遇困境，其他同学都会围拢过来，给予支持和鼓励。
“小华，你再尝试一次，我相信你一定能行。”小杰看到小华在跳马动作上遇到阻碍，鼓励道。
“谢谢小杰，我会再试一次的。”小华微笑着说道，眼中满是决心。
小华再次尝试，这一次他成功完成了跳马动作。他兴奋地跳下，脸上洋溢着幸福的笑容。同学们纷纷围过来，为他鼓掌喝彩。
“小华，你太棒了，我就知道你能做到！”小红兴奋地说道。
“是啊，只要坚持，就必定能够成功。”小明也微笑着说道。
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